こんにちは



今朝はかなり冷え込みましたが快晴です
河川敷でははちまき姿の
野球チームが集結しました


普段の走り込みの成果が試されますね










まだまだタスキはつながれていきます〜
表彰式


おめでとうございます🏆















また、午後は「筋トレ教室」開催です
本日多くのお申込みがあり人気の教室の一つです

年末年始も過ぎ、徐々に普段の生活のペースに戻りつつ、体の調子を整え無理なく、お家でもできるメニューとなっています

身体をぽかぽかさせて寒い冬を乗り切りましょう


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