こんにちは
長良川サービスセンターです
12月も半ばです
いつになくあたたかい12月ですが
それでも冬はとにかくからだが硬くなる感じです
ヨガ教室でリラックスしてみませんか
講師の柔軟ポーズにはただただ、脱帽です
マットもこだわっているそうです
教室が終わったころには「からだが軽くなったわ〜」と喜びの声です
今年度ラストは2月15日、
ご予約は明日からです
2月からはB棟ストレッチルームは土足厳禁となりますので、ご注意くださいませ
ラベル：ヨガ教室
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