今日は、平日のイベントで
「あさいち！月曜日（マンデイ）フィットネス」が開催されました!!
朝の開園時間９：３０～１０：３０までのストレッチの部と
１１：００～１２：００までのシェイプアップの部です!!
教室が開かれる部屋は、３階のミーティングルームという部屋で
大きな窓ガラスから長良川の景色が見えて すごく気持ちいいですよ
次回のあさいち！月曜日フィットネスは
5/21 mon です！！
①９：３０～１０：３０ ストレッチの部（柔軟トレーニング）
②１１：００～１２：００ シェイプアップの部（筋持久力トレーニング）
２部構成ですが、①②どちらか片方だけでも、両方とも参加されても結構です！
参加料は無料です！
参加希望の方は長良川サービスセンターまでお申し込みください！
お申し込み先：長良川サービスセンター ＴＥＬ ０５８４-５４-２０７５
皆さんのご参加お待ちしておりま～す
